换点好油试试，比如阿甘左，小师妹什么的，四加五的，低温指标两三千的应该会好很多。

现在温度多低了？是不是变速箱油流动性不好了

我在东北，不过温度没你那么低。去年冬季体验过，车发肉，整体质感很差。但从来没有你说的换挡嘶吼，冬季温度升的满，换挡不积极都是正常的。我现在轻柔驾驶1900换挡，大点脚开2100换挡。你现在公里数多少？要不要换变速箱油试试。