我觉得一直踩刹车问题不大，就是我脚累，特别是塞车的时候，几分钟一动不动，就n档手刹算了。

开着自动启停怕什么？我是低配双离合的，也是踩着D档等红灯，可以提起来电子手刹，等绿灯了直接踩油门，自动放手刹，什么都不用操作。如果挂N档，没办法自动启停。只有D档才可以自动启停。

我是2021领先型的，也想问这个问题。
D档加手刹，绿灯时轻点油门解除电子手刹慢慢启动，很方便。
但销售建议我长时间绿灯挂N档加电子手刹……

时间短，D/N档踩住刹车；时间较长，N档拉手刹。

宝马的新X1虽然用的是横置日本爱信的变速箱，但它继承了纵置宝马采埃孚变速箱的特点，就是在D档下停车后再一直踩住刹车3秒后，变速箱内部会自动切断动力衔接，相当于变速箱自动挂了N档，虽然档把上仍然显示的是D档。所以不用担心，没有任何问题，无论是短期这样还是长期这样。

短期这样没问题。长期对变速箱寿命有影响，有磨损。要么就开自动启停，要么就挂空挡。

就像吃完饭要洗碗一样，油和佐料都会腐蚀碗筷，当然是吃完马上洗更好，但你放两天洗又有什么问题呢？等红灯的这点时间都不够三大件喘口气的，又不是长时间堵车？
结论：想怎样就怎样，但保养请按部就班的做，一吨半的铁没有那么矫情。